Los mejores escritorios elevables de 2025. ¿Cual elegir?
Imagen Ikea
Una configuración de escritorio de oficina cómoda es esencial para mantener una buena salud y una concentración óptima durante la jornada laboral.
La ergonomía es la disciplina que se encarga del diseño de lugares de trabajo, herramientas y tareas, que mejor se adapten con las características fisiológicas, anatómicas, psicológicas y las capacidades de los trabajadores que utilicen estas herramientas.
El objetivo de la ergonomía, es aumentar la seguridad, la comodidad y la productividad maximizando el ajuste entre las personas y la tecnología. El equipo ergonómico, como escritorios de pie ajustables en altura, le permite ajustar perfectamente su espacio de trabajo para que se adapte a su zona de confort, al tiempo que proporciona un movimiento saludable con cambios de postura y ejercicio ligero durante todo el día, lo que reduce el riesgo de lesiones y aumenta salud y productividad en general.
Beneficios saludables de los escritorios elevables:
Imagen Flexispot
- Estar de pie quema más calorías que estar sentado, incluso si simplemente te quedas quieto, aunque esta diferencia sea pequeña, unas 60 calorías a la hora.
- Pequeños movimientos y cambios posturales a lo largo del día te ayudan a mantenerte despierto y atento.
- Mejora la postura, usar un escritorio de pie con la ergonomía adecuada puede ayudarle a tener una buena postura frente al ordenador.
- Reduce el dolor de espalda al trabajar alternando periodos de pie y sentado, además del uso de una buena silla con respaldo y soporte lumbar, es probable que reduzca notablemente su dolor de espalda.
- Mantiene la circulación en marcha, nuestros cuerpos fueron hechos para moverse. Cuando estamos de pie, mejoramos los músculos de nuestras piernas y nuestro equilibrio. También evitamos que se formen coágulos de sangre en las piernas. Cuando nos ponemos de pie, movemos las piernas y hacemos que la sangre fluya por todo el cuerpo.
- Mejora tu estado de ánimo y concentración, finalmente, el día de trabajo se hace largo y uno se va distrayendo, ponerse de pie puede darle un impulso de concentración y mejorar su estado de ánimo aumentando su productividad.
Existen distintos tipos de escritorios elevables:
- Los escritorios eléctricos pueden presumir de algunas de las clasificaciones de capacidad de peso más altas y ofrecen asistencia eléctrica para levantar la carga.
- Los escritorios neumáticos generalmente tienen un «peso de uso ideal». Los escritorios neumáticos de peso ajustable pueden ofrecer un peso de uso ideal de hasta 70 kg., que es más que suficiente para proporcionar un levantamiento motorizado completo para la mayoría de las configuraciones de monitores múltiples por ejemplo.
- Los convertidores de escritorio de pie que se colocan en un escritorio estándar generalmente tienen capacidades de peso más bajas que un escritorio de pie completamente ajustable. Algunos modelos tendrán que soportar el peso adicional de múltiples monitores y accesorios.
- Los escritorios ajustables manualmente también varían en su capacidad de peso. Por lo general, están diseñados para pesos más bajos que los escritorios de pie fijos porque el mecanismo de ajuste manual limita la cantidad de peso que puede soportar.
- Los escritorios fijos , que no son ajustables, pueden tener una capacidad nominal de hasta 200 kg., según sus materiales y construcción. Sin partes móviles, su capacidad de peso podría ser casi ilimitada, pero por lo general no es deseable estar de pie todo el día.
- Para un escritorio con dos monitores, considere no sólo cuánto puede contener el escritorio, sino también cómo se mueve y brinda asistencia para levantarlo. La asistencia de elevación suave y motorizada de un escritorio de pie eléctrico o neumático garantiza la estabilidad y las transiciones fáciles entre estar sentado y de pie.
A tener en cuenta al comprar un escritorio elevable.
Ajuste de la altura
El método de ajuste de la altura del escritorio determina la facilidad de uso, afecta no solo a la facilidad para mover el escritorio hacia arriba y hacia abajo con precisión, sino también la velocidad, la seguridad y la durabilidad del motor.
La mayoría de las personas prefieren ajustar su escritorio repetidamente a lo largo del día mientras se sientan y se ponen de pie, y en esos casos, un mecanismo de ajuste suave y eficiente que brinde asistencia con el levantamiento es lo ideal. Tocar un botón en un escritorio neumático o eléctrico es mejor en comparación con tener que girar o empujar la mesa hacia arriba.
Rango de altura
No todos medimos lo mismo y los escritorios sentados tradicionales simplemente no se adaptan perfectamente a nuestra altura. Además, es casi imposible conseguir la altura óptima para todas las tareas principales de la oficina porque escribir, usar el ratón, leer documentos y ver la pantalla se realizan de manera óptima en diferentes posiciones del cuerpo, a diferentes alturas. Un escritorio de pie de altura ajustable ofrece el mejor ajuste porque puede subir o bajar la altura del escritorio gradualmente, y puede cambiar fácilmente entre estar sentado y de pie a intervalos regulares durante el día.
Dimensiones de la superficie del escritorio
Tenga en cuenta el espacio que tiene disponible, así como los elementos que guarda en su escritorio, al elegir el ancho y la profundidad de la superficie de trabajo de su escritorio. Lo ideal sería poder tener todo lo que usamos al alcance de la mano sin tener que recurrir a posturas incómodas.
Estabilidad
Asegúrese de que el marco del escritorio sea lo suficientemente estable para que no se vuelque, independientemente de cómo se distribuya el peso sobre la superficie. El tambaleo y el rebote provocan un mayor desgaste del escritorio y también representan un peligro para la seguridad. Deberá acomodar la carga que normalmente se colocará sobre el escritorio.
Precio
El precio es un elección que dependerá de las necesidades de cada uno, de los materiales, de la robustez, de la potencia del motor, del tamaño…
Escritorio elevable para varios monitores.
Imagen Setup Glaze
La capacidad de subir y bajar de manera segura un escritorio con dos o más monitores depende en gran medida de la solidez del escritorio. Un escritorio comercial que se prueba según los estándares de la industria debe ser capaz de manejar los requisitos de estabilidad y peso adicional de varios monitores.
Varios monitores requieren una cierta cantidad de espacio en el escritorio, así que busque un escritorio de pie con las dimensiones de superficie más grandes que su área de trabajo.
Dependiendo del tamaño de los monitores que utilice, un escritorio de al menos 60cm. de ancho es ideal para dos monitores estándar de 24” cuando los monitores están orientados horizontalmente. Es posible que prefiera una configuración de monitor en forma de V para evitar la tensión en el cuello, o puede orientar un monitor horizontalmente y el otro verticalmente. En cualquier caso, las dimensiones mínimas de la superficie de trabajo deben seguir siendo similares.
Los soportes de monitores independientes tienden a volcarse, incluso en un escritorio fijo, y en particular cuando se usan con un escritorio elevable que aunque tiene un movimiento suave, habrá que supervisar el movimiento.
La mejor opción para la sujeción de los monitores es usar un brazo de monitor ajustable que ofrece la posibilidad de realizar pequeños ajustes para monitorear las posiciones cuando se está sentado o de pie. Lee el post dedicado a brazos y soportes para monitores
Múltiples monitores equivalen a múltiples cables. Los cables de monitores, computadoras, teclados y otros accesorios, pueden dar una sensación de caos de cables. Comprueba los accesorios de que disponen los escritorios para evitar este caos.
Te ayudamos a elegir el que mejor se adapte a tus necesidades, analizamos a continuación los 8 mejores escritorios elevables de 2023. ¿Cúal elegir? ¿Manual o mecánico?, ¿Con o sin tablero? ¿Qué accesorios son imprescindibles?. A todas estas y otras muchas preguntas son las que queremos ayudarte a responder.
Nuestra selección de escritorios elevables 2023
FLEXISPOT EG1
100 x 60 cm
Pros:
- Diseño sin barras que ofrece más espacio para las piernas
- Gran variedad de tamaños y acabados
- Equipado con guardacables
- Altura regulable entre 71 y 121 cm
- Calidad-precio inmejorable
SANODESK EQ5
Personalizable
Pros:
- Doble motor
- Menos de 50dB
- Ancho del marco expandible entre 110 y 170 cm
- Altura regulable entre 60 y 127 cm
- 7 botones para ajustar la elevación exacta con memoria
- Seguridad anti colisión
UPPSPEL
180 x 80 cm
Pros:
- Puerto Usb para carga
- Superficie resistente mate
- Organizador de cables bajo tablero
- Altura regulable entre 72 y 120 cm
- 4 memorias de altura programables
CUBIKER
140 x 60 cm
Pros:
- Precio
- 3 alturas programables
- Dispone de ruedas con función de freno
FLEXISPOT Q8
140 x 70 cm
Pros:
- Dos motores proporcionan estabilidad a la hora de elevar y bajar, a cualquier altura, para el trabajo y el ocio sin tambalearse. La columna elevadora de 3 etapas ofrece un amplio rango de ajuste de altura（61-125cm)
- El tablero «todo en uno» reduce la dificultad y el tiempo necesarios para la instalación: Q8 se puede instalar en sólo 3 sencillos pasos.
- El accesorio de gestión de cables incluido garantiza que no se produzcan enredos de cables bajo la mesa
- Altura regulable entre 61 y 125 cm
FLEXISPOT E6
140 x 80 cm
Pros:
- Doble motor
- El mecanismo de elevación motorizado ofrece ajustes de altura más flexibles, de 58 a 123 cm, a una velocidad máxima de 3,8 cm/segundo. y con un bajo nivel de ruido (menos de 50 dB) en funcionamiento
- El panel cuenta con 6 botones, que pueden ayudarlo a preestablecer 4 alturas adecuadas para satisfacer las necesidades de diferentes escenarios
- Altura regulable entre 58 y 123 cm
- La anchura del marco se puede ajustar desde 110cm hasta 190cm
- Seguridad anti colisión
KARE DESIGN OFFICE
160 x 80 cm
Pros:
- Doble motor
- Con tecnología de asiento de alta calidad
- Superficie resistente mate
- Altura regulable entre 70 y 120 cm
TABLAKALA
110-180cm x 60-80cm
Pros:
- Doble motor
- La mesa tiene un Sistema de Seguridad Anti-Colisión con 3 niveles de sensibilidad
- El mando de control incluye 4 posiciones de memoria, para ajustar la altura con un solo clic
- rango de elevación 62-127 cm
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